不動峠、道祖神峠を越えて命からがらPC4に辿り着いたあやぴー。しっかり補給をして迫ってくる夕闇に備え再出発をすることができたわけですが、はたして成田に到着することができるのか…。 というわけで、前回までの話はこちら。 bicycle-ayato-p.hateblo.jp …
すっかり暑さにやられて頭痛がひどくなってきたあやぴー。どうにかこうにかオアシス(PC3)に辿り着いたものの、この先に待ち受けるのは不動峠、道祖神峠という峠たち。果たして生きて次のPCに辿り着けるのか…。 というわけで前回までの話はこちら。 bicycle-a…
朝早く起きて海浜公園にたどり着いたあやぴーを待ち受けていたのは、見たこともないくらい大量のランドヌール/ランドヌーズ。無事に受付を済ませ、命の次に大事なブルベカードを受け取ったあやぴーは、出走までの時間を持て余しひとり立ち尽くす。第3ウェー…
今年はSR取得を目指していて、200,300のみ完走しているので残りの400,600を完走したいのもあり、今回もてぎ600に挑戦することにした。 300に挑戦したのは4月だったので、2ヶ月ぶりのブルベです。この間、本当は400も600もエントリーしていたんですが、雨天の…
2022年の富士ヒルが終わった。結果は想定の範囲内だったけど、82分でブロンズとなりました。悔しいと言えば悔しいけど、やれることやりきったかと言われると「？」マークが浮かんでくるのである意味当然の結果として受け入れることにした。悔しいので色々と…
300kmブルベ完走したし、久しぶりにブログ書くよ AJたまがわのBRM423西上州300を走ることにした 昨年、鬼怒川を走ってはじまった私のブルベ挑戦記。今回で3回目のブルベ挑戦になります。 ちなみに実はこの前、籠坂200も走って完走しているんだけど、ちょっと…
先日こういうブログ記事を書いた。 bicycle-ayato-p.hateblo.jp 獲得標高というものは推測値にすぎず、獲得標高の数値が"正しく"算出されるかどうかは重要ではない。本当に重要なのはそれぞれのルート作成アプリにおける一貫性である、という話でした。 これ…
BRM1023鬼怒川600を走って以来、Ride with GPS(以下、RWGPS)を好んで使うようになったんだけど計画したルートの獲得標高がずれるなあということに気がついた。もう少しちゃんと書くと、鬼怒川600のルートを引いたときにAJたまがわさんが用意してくれているル…
前の話 bicycle-ayato-p.hateblo.jp コントロール8 ~ コントロール9 10時40分頃、日光東照宮前に到着。ここまで2時間半、区間グロスは20km/h程度といいペースで走ることができた。アップダウンはありつつも、なんとか速度が戻ってきているようで少し安心。こ…
10月30日土曜日、天気予報は晴れ。この日は半年ほどの時を経て、ひとつの念願がついに叶う日となった。 午前4時に危なげなく起床する。この日は武蔵五日市駅に午前8時と普段より少し早い時間での集合となっている。私の自宅からちょうど50km程度なので、2時…
前の話 bicycle-ayato-p.hateblo.jp コントロール5 ~ コントロール6 コントロール4からコントロール5に至るまで74kmもあったんだけど、3時間と20分程度で走り抜けることができた。圧倒的に暗闇ではあるんだけど、車や信号が少ないので比較的快適に走れたんだ…
前の話 bicycle-ayato-p.hateblo.jp コントロール2 ~ コントロール3 コントロール2のローソンを出て、また向かい風の中を走る。コントロール1,2と走ってきて結局グロス速度が20km/hに落ち着いたので、20km/hで走る前提で計画を立てる。登りでグロス速度が落…
久しぶりにブログを書くので、どういうトーンで書いていたかすっかり忘れてしまったんですが、コロナも少し落ち着きを見せてきたのもあり、人生初のブルベを走ってきたので走行記録を書いてみる。 本当疲れた… 出走前 朝5時に目覚ましを鳴らして難なく起きた…
はじめての富士ヒルを完走した。結果は1:26:03でなんとかブロンズに乗りました。 3ヶ月前にブロンズを取りたい…！と書いていて、当時の私の脚ではAlpeですら1時間15分かけていた。 bicycle-ayato-p.hateblo.jp このときと比べればトレーニングの成果が出たの…
土曜日。のぞさんがクロチェリスタに行きたい(クランクを交換するため)と言うので、それじゃあトレーニングがてら山登りをしてから行きましょう、ということになり計画を立てることに。奇しくも、緊急事態宣言前日。 クロチェリスタは青梅線の日向和田駅に近…
最近、お仕事が忙しかったのもあり、思い切って半日休むことにした。 平日！休み…！問題はどこに行くかだけど、私はどうしても今日クロチェリスタに行きたかったので、クロチェリスタまで往復100km走ることにした。行きたかった理由はいくつかあるけど、Twit…
突然ですが、私は国民的人気ゲームのマリオカートで好きな遊び方があります。バトル？レース？いいえ、違います。それは…タイムアタックです。 ひたすら自分のゴーストを追いかけて、追い越して、１秒でも速くゴーストより先にゴールする。これをひたすら繰…
富士ヒルでブロンズを取りたい！…そんなことを1ヶ月前に書きました。 bicycle-ayato-p.hateblo.jp その後、私はTrainerRoadに登録してトレーニングに励んできました。しっかりとトレーニング予定日にすべてトレーニングできたわけではないけど、まあまあ頑張…
今度の土曜日雨じゃなかったらヤビツ峠攻めに行きません？ 今回の戦いはウォーカーさんのこの一言から始まった。これが前回の奥武蔵グリーンラインライドの翌日のことであった。私はどうせ暇なのでもちろん了承。そして、今回はふたりで自走して行きましょう…
先週唐突にウォーカーさんから27日空いてませんか？と連絡が入り、和こっぺとCAFE KIKIに行きたかったので「飯能行きましょうよ」と提案。ウォーカーさんは飯能初だったので、飯能行きで決定。せっかくなので、kuyさんとのぞさんも呼び出すことに。 弓立山登…
テスト
ぎりぎり天気が持ち直すかと思ったけど、朝からところどころ雨の様子だったので、安全策をとってお家で過ごすことにした。 もともと今日は和田峠に登りたい気持ちがあったので、山の気分。富士ヒル目指して、山登りの練習をしないといけない私としては、バー…
ロードバイクに乗りはじめた頃、多くの人がそうであるように私もレックマウント製のマウンタを買って、サイコンとライトを2灯つけて運用していました。最初はライトも1灯だったんですが、2灯つけるとカッコイイかなって思ってしまったんですよね。 しばらく…
火曜日は高強度トレの日…ってことになってるらしい。というわけで、1.5hかかるTunemahをやった。 これのつらいところは1.5hかかるところではなく、FTPの95%と105%を2分ずつx3踏ませるところ。10分の休憩を挟んで3セットやるんだけど、全然だめでした。 95%は…
朝のうちに走れなかったので夜にやる。ちょうど凛として時雨のライブ動画を観ないといけなかったので、それを観ながら1時間回すことに。 開始30分ほどが経ち、眠気に襲われる…。眠い、降りたい…。眠っちゃダメだ、眠っちゃダメだ、眠っちゃダメだ…。 どうに…
朝起きて天気予報を見る最低6℃最高10℃。なるほど。 最近、暖かくなったりするし、ジャケット着込むと脱ぐとき大変だしな…半袖ジャージとジレとアームカバーくらいでいけるのでは？と思って半袖ジャージとジレで外に出てみた…うん、いけそう。 走り始めて1分…
気がついたら最近は走り終わるたびにStravaに簡単な日記書いてることに気がついたので、それならブログでも書いてみようかなと思って書いてみる。 長続きするかは分からないけど、ロードバイク関連で書きたいことは日々それなりにあるので、気が向いたら書く…
Alpe du Zwift、距離12km、獲得標高1042m、平均勾配8.5%… なんか緩そうだなって迂闊にも思ってしまったんですよ。なので、のぞさんとわみさんを誘ってゆるポタしよーって登ってみたわけです。 開幕早々、後悔した。なんでいきなり10%の坂が出てくるの…。平均…
ウォーカーさんを誘って山中湖に行こうとしたら、三浦半島に行きたいと逆提案をされたので、じゃあ湘南国際村でヒルクライムやりましょうよ！ってことで湘南国際村に行くことが決定。 ちなみに三浦半島一周は脳裏をよぎったけど、どう考えても総走行距離がフ…
